Button
DSC_3190.jpg

1 uur
60 euro

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een zachte en rustige variant van de klassieke massage en bestemd voor diegene die hun lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Fysieke ontspanning zorgt tegelijkertijd voor mentale ontspanning. Door je over te geven aan een ontspanningsmassage wordt je hoofd rustiger. Je ervaart een slaperig of ‘rozig’ gevoel. 

 

Een ontspanningsmassage kan pijnlijke spieren verlichting geven en pijn verzachten. Soms ervaar je door een massage je dat spieren strakker, vaster en harder aanvoelen dan je vermoedde. Dit kan het gevolg zijn van het langdurig belasten van steeds dezelfde spieren of spiergroepen. Tijdens een ontspannings-massage wordt extra aandacht aan deze spiergroepen besteed.

Het tempo en de druk tijdens de ontspanningsmassage liggen lager dan bij een diepe weefselmassage. Een ontspanningsmassage werkt uitsluitend in de buitenste lagen van het spierweefsel. 

Vaak ervaar je na een eerste behandeling al een opmerkelijke verbetering.

Je lichaam, de tempel van je ziel